tychczasowymi nawykami żywieniowymi.
Znaleźć można wiele pozycji z działu "przepisy wegańskie". Od prostych po bardziej złożone. Kubki każdego smakosza zostaną zaspokojone.
Przepisy wegetariańskie wcale nie są nudne i mało sycące. Wybór produktów jest coraz większy, co pozwala na uzyskanie rozmaitych potraw.
Jeszcze bardziej rygorystyczna jest kuchnia wegańska
Najbardziej popularną dietą jest dieta standardowa oparta na konsumpcji wszystkiego, czyli mięsa, ryb, nabiału, warzyw, owoców, itd. Lecz od wielu lat dużo osób interesuje kuchnia wegańska. I osoby te ciekawią przepisy wegańskie i przepisy wegetariańskie. Kuchnia wegetariańska wyklucza spożycie mięsa i wyrobów mięsnych oraz ryb. Jeszcze bardziej rygorystyczna jest kuchnia wegańska, gdyż oprócz mięsa, wędlin, ryb nie dopuszcza w jadłospisie nabiału, jaj, a nawet miodu, jako produktu pochodnego od zwierząt.
Każdego, kto poważnie myśli o przejściu na dietę nie tylko dla swojego zdrowia, ale również w trosce o środowisko naturalne, powinna zainteresować kuchnia wegetariańska i/lub kuchnia wegańska. Rezygnacja z potraw mięsnych to zdecydowanie krok w dobrą stronę, który może przyczynić się do poprawy stanu Ziemi, naszej Matki, ale przede wszystkim, do poprawy naszego samopoczucia. W Internecie z łatwością znajdziemy różne przepisy wegetariańskie lub też przepisy wegańskie na przepyszne potrawy bezmięsne.